階段

膝が悪くなって以来一年ぶりに階段を片足ずつ普通に上り下りできた。しかも痛くない👍。筋トレ一回一回を全力でやってきた甲斐がある。

今日は元気が出なくてリハビリをキャンセルしようか迷っていたけど、リハビリに行って担当の先生と話をしていたら元気になった。パワーを分けてもらった。

完治まで長い道のりなので落ち込むこともあるんだなぁ。でも1人でリハビリしているわけでは無い。担当の理学療法士の先生が一緒にいてくれるんだと気づけた。落ち込みかけた時こそマンパワーが一番。人との出会いに感謝。