小さな街中の公園で、おお！一輪みっけー💜 濃いすみれ色〜💜 なんて美しい✨！ これから次々咲いてくれるといいなぁ。

栄養バランス良く食事を整えるようになってまず体調が良くなった。 すると気分もポジティブになってきた。 食べ物から摂る栄養素って、身体だけじゃ無く脳にも必要なんだと当たり前の事を今ごろ知る。 味覚もすぐに変化した。 なんと甘いものへの執着が消え…