sorakoの日々徒然

老年期マダムのつぶやき。

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

落ち着く空間

小さな絵本の古本屋さんに立ち寄る。本当に小さなお店で2人入るときっちきちな狭さ。店主が選び抜いた絵本の古本が置いてある。古本とはいえどれも状態がいいし、なにより定価よりずーっと安いのが嬉しい。 買ったのはこちら。前から欲しかった一冊なので連…

そばに置きたい一冊

今月も図書館でたくさん借りて読書三昧。時々無性に本を読みたくなる時がある。図書館が近いのは大変ありがたい。猛暑でもなんとか借りに行ける。予約もしていて、数冊同時に順番が回ってきたりもするので、そんな時は頑張って読む。 ほとんどの本は図書館で…

イラストレーター発見

雑貨屋さんに寄ったらかわいい絵葉書発見 子どもや動物の顔が愛らしい かわいい〜と呟いていると店主さんがこのイラストレーターの他の商品も出してきてくださった。 こんな小さな絵本というか冊子のようなイラスト集もあった。 どちらも同じ大きさ。ホッチ…

チェコの昔話し

久しぶりに絵本を図書館で借りた。チェコの昔話し『ヴォドニークの水の館』。不思議なお話で、昔話らしいちょっと怖いところもある。最後はハッピーエンド。 こんなお話しを見つけるとタオル人形で簡単人形劇をしたくなるなぁ。幼稚園の放課後クラスを担当し…

塩壺

普段の調理にゲランドの塩を使っている。以前は赤穂や伯方島の粗塩をよく使っていたのだけど、ゲランドの塩を見つけて以来、その優しい塩加減がお気に入りに。 筒型のタッパーに入れていたのだけど、口が狭いのでだんだん指先が届かなくなってきた。ちょっと…

朝の虹

明け方、カーテンを開けてびっくり。街全体が赤い!夕焼けでもこれほどは無いかも。 西の空に低く虹🌈の端っこが出ていた。やがて朝焼けは薄らいで薄暗くなっていった。朝焼けは雨。少しは涼しくなるかしら。

振り返り

手術からの5ヶ月間、振り返ってみると、人に恵まれた。 初めての診察のMRIで手術の段取りをしてくれた主治医、入院中のリハビリ担当の理学療法士さん、看護師さん、看護補助の方、同室の患者さん、退院後のリハビリ担当の理学療法士さん。 こんなに素晴らし…

フェニックス?

夕方散歩の途中ダイナミックな雲発見。夕陽に照らされてまるで火の鳥‍のよう。大空を悠々とはばたく姿に見えた。なんかラッキーだなぁ。 今日はウォーキングの間、ずっと膝が痛かった。痛いので歩く速度も遅くなり、ゆっくり歩くと余計に疲れてしまう。痛く…

ウォーキング再開か

主治医からもリハビリの先生からも動かなすぎだから、とにかく歩け歩け、歩いてないと歩けなくなると言われ続けるも、この暑さでウォーキングはサボっていた。 でもそのつけがきていることに気がついて、陽が落ちてからの夕方歩いてみた。 ひさびさに歩くか…

リハビリ終了だけど

膝半月板縫合手術から5ヶ月、リハビリできる日数の限界となり、日常生活が出来るようになったこともあり、リハビリは終了となった。 時には週4日通い続けた期間もあり、運動習慣のなかった私にはとてもありがたかった。お陰でどうにかこうにか家での筋トレ…

オリンピックとリハビリ

オリンピックが面白い。普段スポーツ番組はほとんど見たことがないのに、連日日本の選手の試合に釘付け。ドラマがあるなぁ。 中でも馬術競技の馬と人が一体となって、流れるように障害を乗り越えていく姿に感動した。なんて美しい! そんな話しをリハビリの…